webináre archív
S obyčajne neobyčajnými ženAMI
Nahliadni do príbehov, múdrostí a zdieľaní žien
Vitaj v archíve webinárov, ktoré boli vytvorené špeciálne pre členky Aurei. Nájdeš tu hodnotné diskusie a odborné školenia, ktoré sa venovali témam osobného rozvoja, podnikania a sebarozvoja. Tento priestor ti umožňuje kedykoľvek sa vrátiť k vybraným obsahom a ďalej rozvíjať svoje vedomosti a zručnosti.
Ak chceš byť súčasťou našich budúcich online stretnutí a získať prístup k ďalším webinárom, pridaj sa k nám a staň sa členkou našej komunity.
Aurea webinár s Andrejkou Tkáčovou - na tému celostného zdravia a výžive tela i duše
V rozhovore sme si prešli mnoho zaujímavých tém, teórií i praktických tipov, ako sa postarať o svoje telo, spánok, zdravie i dušu. Ako sa zregenerovať a načerpať energiu a silu do nových dní. Andrea Tkáčová je neskutočne tvorivá žena, umelkyňa, terapeutka, masérka a inštruktorka. V jej práci a poslaní je hlavným zámerom podpora celostného zdravia človeka prostredníctvom rôznorodých techník, terapií, pohybových cvičení, masáží a tiež muziko terapie.
Aurea webinár s Dominikou Baraníkovou - na tému Harmónia s ajurvédou
Dominika nás v úvode previedla do princípov Ajurvédy a ako sa dajú aplikovať na pochopenie vlastnej individuality. Povedali sme si o 3 dóšach (Váta, Pitta, Kapha) ako archetypoch, ktoré ovplyvňujú nielen telo, ale aj našu osobnosť a správanie. Zároveň sme sa otastovali, aby sme spoznali aj tú našu vlastnú dóšu. Tiež ako sa dajú harmonizovať a vnútorne vyvažovať. Webinár nie je iba teoretický, ale aj praktický. Dominika zdieľala aj možnosti, ako harmonizovať dóši dennými rituálmi až po stravovanie.
